MIHA-MILON-Zirkeltraining

  • das einzigartige Kraft- und Ausdauertraining für Ihre Gesundheit
  • schon bei nur 2 Trainingseinheiten pro Woche
  • empfohlen von der Sportschule Köln

 

Sicherheit und Effizienz!

Der Miha-Zirkel ist ein Beispiel für modernstes Gerätetraining. Sitzposition, Hebelwege, Gewicht, Wiederholung und Herzfrequenz werden auf einer persönlichen Chipkarte gespeichert. Die vier größten Fehler, die in herkömmlichen Fitnessclubs gemacht werden - falsche Einstellung der Geräte, unkontrollierte Bewegungen, falsche Wahl der Gewichte und zu hohe Herzfrequenz - werden an diesen einzigartigen Geräten ausgeschlossen.

Zeitersparnis durch Chipsteuerung!

Innerhalb von 5 Sekunden stellt sich jedes Kraftgerät automatisch auf Ihre Einstellungen und Werte ein.

Lästiges zeitraubendes Hantieren zur Geräteeinstellung ist Vergangenheit!

 

Kontrolle und Dokumentation


Auf der Chipkarte sind nicht nur sämtliche Trainingsparameter gespeichert, sie steuert die Geräteeinstellung automatisch und ermöglicht so ein effizientes Training. Bei den Kraftgeräten können zudem die konzentrischen und exzentrischen Lasten unabhängig voneinander eingestellt werden. Der Trainierende erzielt dadurch eine optimale Aktivierung verschiedener Muskelgruppen in wesentlich kürzerer Zeit. Bei den Cardio-Geräten passt sich die Last automatisch der kabellos übertragenen Pulsfrequenz des Trainierenden an. Zudem werden alle Trainingsleistungen gespeichert und ermöglichen so jederzeit eine Auswertung über beliebig zu bestimmende Zeiträume.

 

 

Unser MIHA-Trainingszirkel